| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 | Knollenselerie |
| 1 | Radicchio |
| 200 g | Hokkaidokürbis |
| 8 | Schalotten |
| Olivenöl | |
| 300 g | Joghurt, Natur |
| … | |
Knollenselerie, Radicchio, Hokkaidokürbis, Schalotten, Olivenöl, Joghurt, Natur, …
Schalotten und Sellerie schälen und in Stücke schneiden. Kürbis waschen und in Stücke schneiden. Alles in eine Schüssel geben und …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 2 | Orangen |
| 2 | Bananen |
| 1 EL | Honig |
| 300 ml | Milch |
| 2 EL | Kokosraspel |
| 150 g | Frischkäse |
| … | |
Orangen, Bananen, Honig, Milch, Kokosraspel, Frischkäse, …
Milch und 1 EL Kokosraspel aufkochen (Vorsicht, kocht schnell über!), den Zucker und Agar-Agar dazugeben und unter ständigem Rühren 2 …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| Honigmarzipan | |
| Walnüsse | |
| Pralinenpapier |
Honigmarzipan, Walnüsse, Pralinenpapier,
Walnüsse vorsichtig knacken und versuchen halbe Nüsse zu erhalten. Marzipan in würfelgroße Stücke schneiden und mit einer halben Nuss garnieren. Oder …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 4 | Clementinen |
| 1 Pck. | Vanilleeis |
| 50 g | kandierter Ingwer |
| 50 g | bittere Schokolade |
Clementinen, Vanilleeis, kandierter Ingwer, bittere Schokolade ,
Clementinen schälen, auffächern und auf Tellern anrichten. Jeweils eine Kugel Vanilleeis daraufgeben und mit gehacktem Ingwer und geraspelter Schokolade bestreuen.
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 300 g | Trauben |
| 1 | Mozzarella |
| 1 EL | Zitronensaft (je nach Süße der Trauben) |
| 1 EL | Honig |
| 1 TL | Walnussöl |
| 1 Bd. | Pfefferminze |
| … | |
Trauben, Mozzarella, Zitronensaft (je nach Süße der Trauben), Honig, Walnussöl , Pfefferminze, …
Trauben in kleine Würfel schneiden, Minze fein hacken und beides vermischen. Schokolade raspeln, Mozzarella in dünne Scheiben schneiden und als …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 300 g | Staudensellerie |
| 200 g | ungesalzene Erdnüsse, geröstet |
| 80 g | getrocknete Cranberries |
| 3 EL | Olivenöl |
| 2 EL | Agavendicksaft |
| 1 gestrichenen TL | Salz |
Staudensellerie, ungesalzene Erdnüsse, geröstet, getrocknete Cranberries, Olivenöl, Agavendicksaft, Salz,
Staudensellerie waschen und in 10 cm lange Stücke schneiden. Erdnüsse, Öl, Argavendicksaft und Salz in der Küchenmaschine (oder mit Küchenstab) …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 2 | Orangen |
| 2 | Avocados |
| 400 g | Joghurt (10% Fett) |
| 2 EL | Honig |
| 2 EL | Sesam |
| Holzspieße |
Orangen, Avocados, Joghurt (10% Fett), Honig, Sesam, Holzspieße,
Orangen mit einem scharfen Messer bis auf das Fruchtfleisch schälen und in Filets schneiden. Saft dabei auffangen. Avocado halbieren, Kern …
“Orangen-Avocado-Spießchen mit griechischem Joghurt und Sesam” weiterlesen
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 2 | Honigmelonen (gelbes oder oranges Fruchtfleisch) |
| 250 g | Pflaumen |
| 1 | Zitrone |
| 1 EL | Honig |
| 100 g | Walnüsse, gehackt |
| frische Minze zum Dekorieren |
Honigmelonen (gelbes oder oranges Fruchtfleisch), Pflaumen, Zitrone, Honig, Walnüsse, gehackt, frische Minze zum Dekorieren,
Melonen halbieren und entkernen, jeweils eine Hälfte schälen, in Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Die zwei anderen Hälften …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 250 g | Himbeeren |
| 250 g | Sahnejoghurt (10%) |
| 50 g | Cashewkerne, geröstet und gesalzen |
| ca. 4 TL | Honig |
Himbeeren, Sahnejoghurt (10%), Cashewkerne, geröstet und gesalzen, Honig,
Himbeeren waschen und auf 4 Kompottschalen verteilen. Den Joghurt daraufgeben, mit den gehackten Cashews bestreuen und mit jeweils einem TL …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 750 g | Quitten |
| 500 g | Gelierzucker, 1:1 |
| 1 | Zitrone |
| gehackte Mandeln |
Quitten, Gelierzucker, 1:1, Zitrone , gehackte Mandeln,
Den Quittenflaum mit einem trockenen Tuch abreiben, waschen, vierteln, Fruchtansatz, Stiel und Kernhaus entfernen, zur Hälfte mit Wasser bedecken, den …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 3 | Bananen |
| 350 g | Quark 40% Fett |
| 1 | Zitrone Saft und Schale abgerieben |
| 50 g | geriebene Bitterschokolade (glutenfrei) |
| 20 g | Ingwer, frisch gehackt |
| 4-5 Zweige | Zitronenmelisse |
| … | |
Bananen, Quark 40% Fett, Zitrone Saft und Schale abgerieben, geriebene Bitterschokolade (glutenfrei), Ingwer, frisch gehackt, Zitronenmelisse, …
Quark, Melisse, Zucker, 1 TL Zitronensaft mit dem Pürierstab fein zerkleinern und beiseitestellen. Bananen vierteln und in kleine Stücke schneiden, …
| Menge | Zutat |
|---|---|
| Amaranthpoppkorn oder Amaranthpoppies | |
| Agavendicksaft | |
| 2 | Bananen |
| Holzspießchen |
Amaranthpoppkorn oder Amaranthpoppies, Agavendicksaft, Bananen, Holzspießchen,
Bananen in Stücke schneiden und mit Agavendicksaft übergießen. Amaranthpopkorn in einen tiefen Teller schütten und die Bananenstücke darin wälzen und …
