Zutaten für 4 Personen
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 1 | Mango |
| 1 | Rote Bete |
| 1 | Orange |
| 150 g | Sojade Natur |
| 1 EL | Buchweizenflocken |
| 2 EL | Birnendicksaft |
| 1 | Banane |
| 2 EL | Gojibeeren |
| 1 EL | Chiasamen |
| 1 EL | Kokosflocken |
-
vegan (110) -
laktosefrei (139)
Zubereitung Dauer: 15 Min.
Mango, Rote Bete, Orange schälen und alles in kleine Stücke schneiden. Außer den Toppingzutaten alles im Mixer fein pürieren. In zwei Schüsseln füllen und mit den restlichen Zutaten, dekorativ in Streifen gelegt, belegen.